Новости

Лыжня Здоровья

В преддверии недели здоровья, которая проходит с 18 по 23 февраля, учащиеся нашей школы встретились на «Лыжне здоровья». Ни для кого не секрет, что лыжи это универсальный и очень полезный вид спорта. И совсем не обязательно становиться профессиональным спортсменом, главное это воспитание любви к спорту, здоровому образу жизни!
Катание на лыжах способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, помогает выработать такие физические качества, как быстрота, ловкость, выносливость, укрепляет дыхательную, сердечно-сосудистую и мышечную систему. Кроме того, занятия любым видом спорта формируют характер, учат дисциплине и стремлению к достижению цели.
Поэтому, как отмечают сами участники соревнований, главное было не победа, а участие! Ведь самый ценный приз - это укрепление здоровья, обретение бодрости духа и хорошего настроения!